Корзина
9 Драконов
Центр позитивного мышления и восточной метафизики Наталии Правдиной
8 499 653 99 79
8 800 500 61 89
/ / Йога-тур «Пробуждение осознанности»

Йога-тур «Пробуждение осознанности»

О семинаре

О ТУРЕ

Где найти силы для успеха, энергию для ежедневных побед?

Как в суете будней изменить ход мыслей – вместе с этим и ход жизни?

Как научиться слышать свое сердце и интуицию, любить себя и лелеять тело?

Выделите для этого всего 7 дней и отправляйтесь с нами в йога-тур, где вы наконец-то обретете себя, ваше сердце раскроется вам подобно бутону нежного цветка. Ваша душа воспрянет, присоединяясь к привычному для нее ритму успеха, процветания и любви. Вы обнаружите в себе скрытые силы и давно позабытые таланты. Вы подобно Солнцу научитесь приносить с собой тепло и хорошее настроение; и подобно Луне сможете дарить умиротворение и любовь.

Место Силы Горный Алтай ждет нас!

Йога-тур пройдет в красивейшем месте  у подножия горы Круглая  в Горном Алтае - район Белокурихи. Это место обладает невероятной энергетикой, воздух здесь особенно чист, насыщен ароматами и эфирами целебных трав.

Мы долго выбирали место для семинара и остановились на уникальном природном уголке под названием «Лесная сказка» - долина, окруженная горами и залитая солнцем, расположенная среди двух озер, удаленная от шумного туристического центра. Идеальное место для занятий йогой, самоисследования и развития своей интуиции. 

Кто проводит


Марианна Мухунова

Последние 12 лет Марианны тесно связаны с изучением ведического знания и практикой йоги. Продвинуться в йоге помогли 4 года жизни рядом  с ашрамом -  монастырем йоги, где была возможность посещать лекции, практики, получать прямые передачи от лучших русскоязычных мастеров йоги ордена Джуна Акхара.

Семинар  будет содержать три основные  раздела:

  • занятия  йогой и медитацией
  • развитие  интуиции
  • расширение  сознания

Йога вернет вам здоровье и красоту!

Этот уникальный тур – ваш «волшебный ключик» к освоению чудодейственной йоги. Даже если вы никогда ранее ею не занимались, если не имеете базовой подготовки, не знаете поз и их названий – начинайте с Марианной Мухуновой!

Шаг за шагом под ее руководством вы узнаете и полюбите йогу, вы научитесь выполнять самые эффективные комплексы и асаны, совместите их с правильным дыханием.

Отвлекитесь на 7 дней от проблем, серых будней, заполненных работой и стрессами! Пусть йога подарит вам расслабление, стройность и гибкость, даст ясный ум и радость новых свершений.

Освойте  истинное чудо и благословение — медитацию!

Вместе с йогой вы научитесь и медитировать. В этом туре вам будут предложены простые и доступные техники, помогающие быстро, самостоятельно входить в медитативное состояние и развивать его. Вы научитесь достигать состояния «внутренней тишины», станете спокойны — внутренне и внешне, сможете  легко преодолевать житейские проблемы, находить силы для их решения.

Учимся слышать свою интуицию!

Интуиция очень важна в жизни каждого человека. Это тот инструмент, который ведет нас по жизни, указывает верный путь, предостерегает нас от опасности и подсказывает верные решения. На семинаре вы сможете восстановить связь со своим «Высшим Я»

  • С помощью специально приготовленных практических заданий будет учиться  отключать ум и опираться  только на интуицию.
  • Будем выполнять практики, которые развивают интуицию
  • В практических тестовых ситуативных заданиях от коуча и ведущей тренинга вы сможете проверить свою интуицию и найти ответ на  вопрос, почему мы все время делаем неправильный выбор и, как следствие, не всегда получаем, что хотим.

Минимум теории, максимум практики!

В программе нашего тура:

  • Лучшие йогические комплексы: Чандра Намаскар, Сурья Намаскар, Йогические комплексы от Наталии Правдиной с подробными комментариями и ответами на ваши вопросы
  • Великолепная  подборка мудр от Наталии Правдиной. Будут даны  объяснения как работают мудры, как их правильно выполнять, чтобы  получить максимальный результат
  • Самые простые и эффективные дыхательные практики и пранаямы. Будете учиться правильно дышать, в данном вопросе много нюансов и помощь инструктора незаменима.
  • Основы медитации. Вместе мы  погрузимся  в мир трансцентдентной реальности. Вы узнаете, какие бывают медитации, как остановить мысли, как научиться управлять своим сознанием.
  •  Вас ждут утренние занятия йогой и вечерние ведические  практики – пуджи и ягьи для процветания и исполнения желаний.
  • Два дня трансформационного коучинга и посещение достопримечательностей и  мест силы Алтая;
  • Вы встретитесь с настоящим Алтайским Шаманом, и примите участие в практике вспоминания своих прошлых жизней. Также будет ритуал призывания божественных энергий через шаманский бубен

На Горном Алтае вашему взгляду откроются пейзажи необыкновенной красоты, вы наполнитесь энергией  и  радостью жизни, вы никогда больше не  будете такими, как прежде. Семинар  изменит вас бесповоротно!

Семь дней  практики и новых знаний, активного отдыха и тихих приятных вечеров в одном из самых прекрасных мест планеты. Вас ждут уютные  домики, русская баня, мангалы и ритуалы у костра. Волшебная  незабываемая неделя в кругу единомышленников!

Сделайте выбор в пользу йога-тура, если:

  • хотите изучить йогу и медитацию, но имеете минимум свободного времени. Впервые за 7 дней вы увидите и освоите все необходимое и сможете дома продолжить практику.
  • мечтаете отдохнуть с пользой для тела, души и своей жизни. Вы зарядитесь силами и энергией, научитесь слушать себя, свое высшее «Я» и жить в гармонии с собой.
  • желаете видеть реальные результаты в короткий срок. Занимаясь по системе Марианны Мухуновой, эффект не заставит себя долго ждать! Вы научитесь асанам, правильному дыханию и медитативным техникам.
  • мечтаете забыть о проблемах с суставами, депрессии, избавиться от лишних килограммов. Асаны и медитации, которые вы изучите под руководством наставника, избавят вас от этих современных «напастей»!
  • хотите затем заниматься дома, но при этом выполнять все правильно. Пожалуйста – Марианна даст вам план, теорию и практику, чтобы вы были вооружены знаниями!

Занятия будут проходить позитивно, творчески, активно, интересно для всех. Обучаться с удовольствием – вот еще одна «изюминка» этого выездного йога-тура. Вам будут помогать не только наставники, но и силы алтайской природы, энергия гор и долины, позитив других участниц.

Вместе достигнуть невероятных результатов будет очень легко!

Программа тура

Дата

Время

Мероприятие

30 июня

суббота

10:00

Групповой трансфер в аэропорте г. Новосибирска.

Время будет согласовано со всеми участниками поездки

14:00 16:00

Заселение в номера

20:00

Знакомство у мангала и костра, организационные вопросы, озвучивание программы тура.

1 июля

воскресенье

8:00 - 9:30

Утренние занятия йогой на берегу озера

9:30 - 11:00

Завтрак

12:00

Пешая прогулка по местам силы Белокурихи

Вы увидите удивительные творения природы: Врата Любви, скала Желания, скала Черепаха, Четыре Брата, скала Круглая. Эти скалы считаются местами силы и дадут нам существенную энергетическую подпитку на  все семь дней.

15:00

Обед

19:00

Вечерняя практика Ягья

20:00

Ужин

2 июля

понедельник

8:00 - 9:30

Утренние занятия йогой на берегу озера

9:30 - 11:00

Завтрак

12:00-14:30

Семинар-тренинг. Развитие интуиции

14:30-15:30

Обед

15:30-17:00

Семинар-тренинг. Связь с Высшим Я

19:00

Вечерняя практика Пуджа

20:00

Ужин

3 июля

Вторник

8:00 - 9:30

Утренние занятия йогой на берегу озера

9:30 - 11:00

Завтрак

12:00

Церковка!Со священной горы Церковка (высота 801 м.) открывается прекрасный вид на предгорья Алтая. Вас ждет подъем на гору по канатно-кресельной дороге (25 минут), затем около часа - прогулка по горе: овеянные легендами скалы Четыре сестры, Два Брата, скала Церковка не оставят Вас равнодушными. Можно взять с собой семечки для бурундуков и птиц – они едят с рук.

15:00

Обед  на горе

18:00

Творческая лаборатория. Мандалы. Принцип работы!

19:00

Вечерняя практика Пуджа

20:00

Ужин

4 июля

среда

8:00 - 9:30

Утренние занятия йогой на берегу озера

9:30 - 11:00

Завтрак

12:00-14:30

Семинар-тренинг. Развитие осознанности

14:30-15:30

Обед

15:30-17:00

Семинар-тренинг. Обретение уверенности в себе

19:00

Вечерняя практика Пуджа

20:00

Ужин

5 июля

четверг

8:00 - 9:30

Утренние занятия йогой на берегу озера

9:30 - 11:00

Завтрак

12:00-15:00

Свободное время, время для консультаций

15:00

Обед

16:00-19:00

Свободное время, время для консультаций

19:00

Вечерняя практика Пуджа

20:00

Ужин

6 июля

пятница

8:00 - 9:30

Утренние занятия йогой на берегу озера

9:30 - 11:00

Завтрак

12:00

Мы отправимся в гости к «Белому Шаману», который расскажет о верованиях алтайских шаманистов и русских сибиряков, вы увидите пантеон славянских богов, вырезанных из дерева, 3 метра в высоту, большой шаманский бубен и Золотую Бабу.У вас будет возможность пройти по волшебной мандале шамана, которая помогает вспомнить прошлые жизни.

15:00

Обед  у шамана

19:00

Вечерняя практика Пуджа

20:00

Ужин

7 июля

суббота

8:00 - 9:30

Утренние занятия йогой на берегу озера

9:30 - 11:00

Завтрак

12:00-15:00

Свободное время, время для консультаций

15:00

Обед

16:00-18:00

Свободное время, время для консультаций

18:00

Отъезд, трансфер в аэропорт  г . Новосибирска

В свободное время вы можете записаться на консультации к специалистам.

  • Коуч - Марианна Мухунова
  • Астролог  - Алина Мишечкина

! С собой необходимо взять удобную обувь и одежду для пеших прогулок и занятий йогой коврик для йоги, травы для проведения ягий, семечки  орешки для бурундуков и местных мохнатых друзей.

Развлекательно-познавательная  программа:

Все семь дней пребывания на семинаре, кроме утренних занятий йогой и самого непосредственно семинара, мы будем исследовать окрестности нашего поселения, посетим все знаменитые места курорта Белокуриха, увидим, как строиться новый курорт Белокуриха-2, побываем в Маральниках и примем мараловые ванны, совершим конные и пешие прогулки в горы и по окрестностям Белокурихи.

Дополнительная информация

1-7 июля 2018 года, Горный Алтай

Таежная заимка «Лесная сказка»

http://skazka-22.ru/

Вас ожидает современная инфраструктура в самом центре Алтайских гор. На территории пребывания свое озеро, пляж, помосты для занятий йогой, комфортные дома для проживания с кухней, что означает, что обед и  ужин вы можете готовить самостоятельно. А если от хлопот все-таки хочется отдохнуть, то можно заказать блюда в ресторане.

Время приобретать билеты на  самолет и выбирать комфортабельные номера в домиках. Если вы планируете поехать в путешествие своей группой, то в двухместном номере  есть возможность организовать два дополнительных спальных места. Оплата проживания будет значительно дешевле!

Оплата путешествия

  • Стоимость семинара вместе с экскурсиями – базовая 23 500 руб.

  • Проживание 19 500 руб.
  • Проживание командный  пакет – 3-4 чел в DBLОбсуждается отдельно с организатором. Предложение действительно до 1 мая!
  • Билеты до аэропорта г. Новосибирск приобретаются самостоятельно.

После внесения предоплаты вам придет ссылка на группу Телеграмм, где уже полным ходом идет решение организационных вопросов.

Время проведения
1 - 7 июля 2018 года
Место проведения
Горный Алтай
Регистрация уже в разгаре! Количество мест ограничено!

Фотографии

Оставить заявку на посещение мероприятия

Для получения информации по участию в мероприятии
+7 952 4647416 Марианна Мухунова

Наверх